Le charbon actif est aussi vieux que le monde. Ce principe actif, qui est considéré comme un remède de grand-mère, détoxifie, vide, nettoie et purifie la peau ou l'estomac lorsqu'il est utilisé correctement. Mais comment peut-on le consommer ? D'où vient-elle ? Comment peut-on en utiliser tous les avantages ? A-t-il des effets secondaires ? Pour le savoir, voici un guide complet sur le charbon actif, qui peut être utilisé avec la spiruline et d'autres super aliments !
Qu’est-ce que le charbon actif ?
Le charbon actif est un matériau qui peut être produit à partir d'une substance organique végétale à forte teneur en carbone (par exemple le bois). Il est généralement obtenu en carbonisant les coquilles de noix de coco, de peuplier ou de frêne. Un second chauffage à la même température, mais avec l'ajout d'air, de gaz oxydants et de vapeur d'eau, donne au charbon actif.
Le charbon actif a donc été soumis à un traitement spécial. Il peut se présenter sous différentes formes : en poudre, en gélules, en granulés, en pastilles, en boulettes ou en comprimés. En médecine, elle est utilisée pour traiter les empoisonnements, mais aussi en cas de surdose de médicaments. Si on les prend à temps, certains traitements en sur dose collent au charbon actif, ce qui entraîne une absorption plus faible par l'organisme.
Une fois ingéré, le charbon actif végétal n'est pas absorbé par l'organisme. En fait, il reste dans l'intestin jusqu'à ce qu'il soit excrété par les selles. Mais avant d'être éliminé, le charbon actif absorbe les toxines, les gaz intestinaux, les bactéries et autres substances indésirables (métaux lourds, additifs alimentaires, certains virus...)
L’utilisation du charbon actif pendant un traitement
La prise de charbon actif parallèlement au traitement peut réduire l'absorption des médicaments et leur efficacité. Il est donc conseillé de prendre du charbon actif une heure après le traitement. Eviter de prendre vos médicaments en même temps que le charbon actif, car les ingrédients actifs de votre médicament pourraient se lier au charbon actif. Résultat : votre corps absorbera moins et votre traitement sera moins efficace.
Le charbon actif est efficace pour soulager certaines intoxications aiguës. Cet effet est dû à sa capacité à absorber des substances toxiques. Le charbon actif aide à réduire l'air. Pour les femmes enceintes et allaitantes, le charbon actif semble sûr lorsqu'il est pris sur une courte période de temps. D'autre part, il est important de consulter votre médecin avant de commencer la demande.
Il est important de savoir que si vous avez un taux de cholestérol élevé, votre médecin peut vous prescrire jusqu'à 20 grammes de charbon actif par jour.
La consommation du charbon actif n’est pas toujours une alternative
À court terme, le charbon actif ne présente aucun danger. Mais de légers effets secondaires peuvent survenir : selles noires, constipation. D'autres effets plus graves, cependant, peuvent être ressentis comme des régurgitations dans les poumons. Outre les contre-indications, le charbon actif n'est pas recommandé aux personnes présentant un risque d'obstruction intestinale ou de péristaltisme réduit.
Si vous prenez des antidépresseurs, n'utilisez pas de charbon actif. Ne l'utilisez pas non plus en conjonction avec des traitements contre la constipation.
Si vous êtes constipé à cause du charbon actif, c'est probablement parce que vous n'avez pas assez bu. N'oubliez donc pas de boire régulièrement. Et si vous avez des problèmes digestifs tels que la diarrhée, arrêtez d'utiliser du charbon de bois. Pour une cure de déshydratation, il est nécessaire de prendre deux cuillères à soupe de charbon actif trois fois par jour pendant deux semaines.
Quelques recommandations importantes
Il est recommandé de prendre 50 grammes de charbon actif. Pour un enfant, la dose est d'un gramme par kilo. La prise du charbon actif doit être répétée toutes les 4 à 6 heures pendant un ou deux jours. Mais attention ! En cas d'empoisonnement, il est important de contacter les urgences ou de se rendre chez le médecin de famille dès que possible.
L'utilisation du charbon actif présente de nombreux avantages. Ses nombreux avantages en font un ingrédient actif intéressant et occupent une place de choix dans la catégorie des super-aliments. D'autre part, les contre-indications et les précautions doivent être prises en compte lors de l'utilisation afin de limiter autant que possible les effets secondaires.
Aujourd'hui, le charbon actif est devenu un super aliment tendance dont la capacité d'absorption permet à l'organisme de se débarrasser de tous ses polluants, de se sentir mieux et d'être rapidement purifié. Si vous êtes convaincu des avantages du charbon actif, il vous suffit de consulter votre médecin avant de commencer le traitement.