De bon goût et adaptés à tout type de régime alimentaire, les fruits secs figurent depuis des années sur la liste des aliments à consommer dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée. Pour le confirmer, l’IEO (Institut européen d’oncologie)…
Lire la suiteLes fruits secs huileux sont un « complément » naturel utile. Facile à transporter, stocker et même consommer, le fruit sec est une source de vitamines, en particulier de vitamine E, de minéraux, de fibres, de protéines végétales et de « bonnes » graisses….
Lire la suiteComme vous l’avez peut-être remarqué, l’ananas est un motif d’impression populaire pour divers matériaux cet été. Pas étonnant, après tout, le séduisant fruit tropical éveille toutes sortes de sentiments positifs qui vous rappellent les vacances. Mais l’ananas peut faire plus que simplement…
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Avez-vous peur de sucrer vos aliments parce que vous êtes concerné par le diabète ? Sachez désormais qu’il existe un bon substitut au sucre présentant un indice glycémique très bas favorable pour les diabétiques. Il s’agit du sirop d’érable. En plus d’être…
Lire la suitePrendre l’apéro est toutefois une coutume chez de nombreuses personnes. Que cela soit entre la famille, entre les voisins, entre les collègues ou bien entre les amis, c’est toujours agréable. En bavardant et en partageant des discussions, l’apéritif est toujours présent….
Lire la suiteEn ce moment, les médecins conseillent les hommes à suivre des régimes alimentaires stricts afin de préserver la santé. Le souci, c’est que depuis quelques années, la santé des hommes est de plus en plus menacée. En effet, la nourriture…
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Le miel de tilleul est un produit naturel provenant des fleurs du même nom. Il est très connu dans l’apithérapie. D’ailleurs, les vertus de ce type de miel pour la santé risquent de vous étonner. Découvrez. Les bienfaits du miel…
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Le secret d’un plat réussi, c’est la cuisson et l’assaisonnement ! Mais depuis plusieurs années déjà on a constaté l’apparition de nombreux produits d’assaisonnement et d’accompagnement qui peuvent être néfastes pour la santé, tellement ils sont bourrés de composants chimiques….
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